Gentle Touch Hieronta

Hieronta ja hoidot

Hieronta

Hieronnasta puhutaan klassisena hierontana joka tarkoittaa erilaisten otteiden vaihtelua ja niiden avulla kudosten muokkaamista. Klassisessa hieronnassa otteet vaihtelevat hellästä sivelystä hieman kovempiin hankaus ja puristeluotteisiin.

Otteet ja voimakkuus valitaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeen ja toiveiden mukaan.

Nainen hierottavana

Näin hyödyt hieronnasta

Hieronnan vaikutukset ovat kokonaisvaltaisia ja hyvin yksilöllisiä. Pääasiassa aineenvaihdunnan vilkastuminen:

  • edistää kudosten palautumista esim.
  • urheilun
  • leikkauksien tai
  • raskaan työn jälkeen
  • lisää kudosten venyvyyttä ehkäisten tulevia vammoja
  • edesauttaa kudoksen uusiutumista
  • parantaa nivelten liikkuvuutta

Gentle Touch:n tavoite on luoda hierontatilanteesta mahdollisimman rauhtoittava ja rentouttava jolloin kehon lisäksi myös mielen on mahdollista rentoutua.

Milloin et voi tulla hierontaan tai hoitoon tulo olisi hyvä ensin arvioida hierojan / oman lääkärin kanssa.

Esteitä hieronnalle voi olla:

  • infektiot
  • laskimotukokset
  • pahanlaatuiset kasvaimet
  • spastiset halvaukset
  • hemofilia (verenvuototauti)
  • ihotaudit
  • tuoreet vammat
  • iskut kudoksiin
  • suurentuneet imurauhaset
  • tyrä
  • sydämentahdistin
  • paha sydämen vajaatoiminta

Näiden kohdalla on hyvä arvioida hieronnan mahdollisuus aina hoitavan lääkärin avulla.

Varaa hieronta tai hypnoosi täältä:
Varaa aika

Hierontahinnasto

  • 45 min 35 €
  • 60 min 40 €
  • 90 min 58 €
  • 120 min 74 €
  • UUTUUS syvähoito 3h 100e

Hieronta sisältää alkukartoituksen, ongelman selvityksen sekä sen mukaisen hoidon. Hieronnan tukena käytän tarvittaessa Fascia Edge Tool työkälua sekä Handy Cure laseria.

Hierontatapahtuma on aina rentouttava ja asiakkaan ehdoilla tapahtuva.

Mitä hieronnan jälkeen?

Mikäli mahdollista vältä voimakasta rasitusta.Pidä itsesi lämpimänä ja juo riittävästi vettä. Hieronta ei kuitenkaan ole este normaalille elämälle joten toimi oman vointisi mukaan.

Mies hierottavana

Muut hoidot

Jäsenkorjaus

Teen harjoitustyönä jäsenkorjausta. Jäsenkorjaus on lempeä keino palauttaa kehon oma tasapaino ja korjata/hoitaa virheasentoja sekä kiputiloja.

1h käsittely (jalat tai selkä) 25 €

2h jalat ja selkä 45 €

Maaliskuusta alkaen hoidot myös olkapäille ja käsille.

Fascia edge tool

hierojan apuväline jota käytän tarvittaessa parantamaan kiristävien lihaskalvojen joustavuutta.

Handy Cure

on kotikäyttöön tarkoitettu laser joka parantaa kudoksen mikroverenkiertoa ja lisää hieronnan vaikutusta. Toistuvasti käytettynä laite hoitaa laajemminkin.

 

Varaa oma hoitoaoikasi täältä:

Varaa aika

Yhteystiedot

Gentle Touch
Mykkäläntie 3 
73100 Lapinlahti

Hieroja

Soile Pesonen
044 561 1188
soile [ ät ] gentletouch.fi

Varaa aika

Facebook
Webbiriihi